游戲之后，教練帶領我們簡單的做了下身體拉伸，給肌肉放松一下，整套做下來之后會覺得身體很放松。

團建的最后一項就是：分享和傾聽

歡笑過后，讓我們坐下來，靜下心。我們每天都在忙碌的生活著，很少有這樣的時刻：分享自己，傾聽他人。讓我們都認真的去對待，認真的去交流。這樣，你會發現身邊有很多美好的人和物，學習他人身上的優點，關注好的事物，不要以德報怨，讓自己充滿正能量，我們的生活才會更加的豐滿！